11ème Journée Nationale des Bibliothèques d'IUT

A l'occasion de la 11ème journée nationale des bibliothèques d'IUT, le CRDoc Rangueil organise une journée bien-être.

Au programme :
- des musiques de relaxation,
- un mur participatif de pensées positives
- 3 ateliers bien-être sur inscription :
 
Atelier de 10h : Séance de méditation de 20 mins, tirage de carte, suivie d'une pause gourmande
Atelier de 13h : Auto-massage et étirements suivi d'une pause gourmande.
Atelier de 16h : Séance de méditation de 20 mins, tirage de carte, suivie d'une pause gourmande

Les ateliers sont gratuits et ouverts à tous. Prévoir 1 heure max.
10 participants maximum par atelier.

Réservez vite votre place ! Les inscriptions ont lieu sur Affluences, rubrique Ateliers : https://affluences.com/